皆さん、長く続けて下さりありがとうございます！
その他にも、「前からやってみたかった」という方が結構おられました。
良くなった具体例：
- 膝・・・筋肉がつき痛みが軽減
- 首・・・ムチウチの首が楽になった
- 耳・・・大きな音で痛くなっていたものが楽になった
- 血行・・・体が温まる、リンパがよく流れる気がする
- 胃下垂・・・健康診断で良くなっていた
- 腰・・・ぎっくり腰が起きなくなった、コルセットの装着が不要になった
- 足首・・・関節が柔らかくなった
- 肩・・・肩こりはほとんどなくなった
- バランス・・・転ばなくなった
多くの方が、自分の体を大切に見直して、未病のうちに気づくようになられたようです。 運動習慣は体のサイクルを整える為の関所のようなものです。 そこを通って体の不調をリセットすることで、体は重症にならずに持ちこたえてくれるのではないでしょうか。 またストレス解消にも役立っているのは、教室の雰囲気を良くしている皆さんのおかげでしょう。
運動らしい運動は太極拳だけという方が、意外と多かったようです。 古川もそれだけしかやらずにきたので、大丈夫ですよ！（笑）
その他にも「気楽で自由な雰囲気がよい」、「競争しない」などの声がありました。
「なかなか覚えられないところが、かえって良い」という向上心の高い方がおられ、素晴らしいと思いました。
また「先生がよい」と褒めて下さった方もありました。（本当にありがとうございます！）
よりよい指導ができるよう、更に精進します！
アンケートでは「仲間が良い」が１位で、とてもうれしく思います。
人と人との温かい関係が、湖西太極拳クラブの自慢ですから。
クラブをよりよくする為のご意見も頂戴しましたので、掲載します。
- ホームページを開くのが楽しみです。
- 全教室で一緒に演舞してみたいです。
- 親睦会などで皆さんとお話する機会が増えたらいいです。
貴重なご意見ありがとうございました。 励ましのお言葉もたくさんいただき、心強く思います。 皆さんがより楽しく健康な毎日を過ごせるよう、ささやかながらお手伝いできれば幸いです。
